藤本さん
コメントありがとうございます。

私自身、友達からよく自分をもっと可愛がっていいとか、認めてあげてと言われることがあったんですけど、それをどうしていったらいいのかわからなかったんですが、藤本さんのブログで、こういうことかーとか、こうすればいいのかと具体的な方法がわかったりして、前向きになります。
今だから、ピンときて腑に落ちていけるのは、やはり過去があって悩んできたからこそなんですよね。

ブログを読みながら、ますます自分で自分を幸せにできるように、自分で自分を認めれる人になりたい！なろう！と思います。どこまでいっても「自分がどうなのか」ですよね。現実から逃げたくなることも、誰か決めて！とか頼りたくなることもあるんですが、逃げずにいたいです。抽象的になってすみません…

>あかねさん

こんばんは。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

人間が生きづらさや不幸を感じるのって、例外なく「世間体や人の評価」がベースになってるんですよね。

それにしても、

>いっそ仕事でイライラしたことすらも楽しめるものにら変えようと、イライラしたら10円貯金して毎週の貯金額が減らせたら、減らせたら分で自分にご褒美をあたえる（チロルチョコくらいですが…）をやっていたら、最近仕事でのイライラや不満が減りました。

こういった発想の転換はものすごく大事です。

>悔やみますが、でも今からその姿勢もつけていくのも遅くないですもんね！

なにも遅くないですし、過去があっての今なので、今だからすんなり入ってきて腑に落ちる情報ってありますよ。

藤本さんのブログは、必ず考えさせてもらえて、立ち止まって自分を見る機会になります。仕事のことも、恋愛のことも、今まで何か出来事がおきたとき、一つ一つの恋愛が終わったときに、自分を見つめて知るってことしてなかったなぁと反省しました。悔やみますが、でも今からその姿勢もつけていくのも遅くないですもんね！
またたくさんブログ読んで、キラキラしていきたいです。いつも楽しいブログありがとうございます！

確かにお金かかるけど、
長年のコンプレックスが一気に気にならなくなりました。
顔出すのが怖くなくなったのは1歩だし、
気持ちが前向きになるだけでもコスパいいかなと。

最近、気づいたんですが、可愛い子！って思っても、
マツエクしてたり、アイプチだったり(整形も結構いるんですね！)
つけまもカラコンも偽造！って思ってたわたしですが、
なんか肩の力が抜けました。

便利なものがたくさんあるんだから、もっと頼ってもいいんだなあと。
ただ、ファンデに頼らなくてもいいくらいの綺麗な肌にはなりたいですが。笑

>リエさん

ありがとうございます。

芯が強くなるにはやはり自分軸をしっかり持ち、それに沿って生きていくことが大切です。

カウンセリングの際は何卒よろしくお願いいたします。

>ひたさん

ありがとうございます。

毎日の積み重ねってものすごく大事なんです。

たとえば1日10分だけでもなりたい自分に向けて時間を費やすと、1年で考えたとき、3,650分＝60,8時間を自分に使っていることになるんですよ。

たとえ少ない時間であったとしても長い目で考えると、なにもしていない人よりはるかに成長スピードが違います。

大丈夫、てへぺろ。よく使います。
今日、仕事でトラブルがあったんですが、妙に落ち着いていられました。
(今までだったら焦っていたけど、いろいろ経験してきたから、なんとかなるだろうと)

最近、今までと思考が変わったなあ。と思うことがあります。
今日も知人が３人目の子ができたと聞き、いつもだったら比べて落ち込んでるところでしたが、
わたしは今のままで良いのか？と前向きに考えられるようになりました。

ヨガなどをはじめて、理想の体型に近づいてきたので少し自分が好きになれたし、
メイクも少しうまくなりました。
そのせいかいいのかわからないけど、焦らなくなりました。
毎日の積み重ねって大事ですね。

>わっくらさん

記事をご覧いただきありがとうございます。

参考にしていただき、大変光栄です。

前向きになられたのであれば本当に良かったです。

思考のくせはある意味習慣と思い込みにもとづいているので、すこしずつネガティブに考える習慣を改善していきましょう。