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	自分が怒ったり悲しんだりするのって、相手と状況はまったく関係ないんやで論。前編 へのコメント	</title>
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	<description>あなたの人生と恋愛に革命が起きる！</description>
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		<title>
		藤本 シゲユキ より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-17061</link>

		<dc:creator><![CDATA[藤本 シゲユキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2019 06:15:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-17052&quot;&gt;キジバト&lt;/a&gt; への返信。

&gt;キジバトさん

明けましておめでとうございます。

体調をお気遣いいただきありがとうございます。

&gt;私は彼のことを丸ごと受け入れてあげたいのにできない部分が出てきて、他の人は彼のからかいを受け入れることが出来ていて悔しい、という気持ちが見つかりました

こういった自分の気持ちに気づくことはすごく大事なことなんですね。

良い一年にしていきましょう。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-17052">キジバト</a> への返信。</p>
<p>>キジバトさん</p>
<p>明けましておめでとうございます。</p>
<p>体調をお気遣いいただきありがとうございます。</p>
<p>>私は彼のことを丸ごと受け入れてあげたいのにできない部分が出てきて、他の人は彼のからかいを受け入れることが出来ていて悔しい、という気持ちが見つかりました</p>
<p>こういった自分の気持ちに気づくことはすごく大事なことなんですね。</p>
<p>良い一年にしていきましょう。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		キジバト より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-17052</link>

		<dc:creator><![CDATA[キジバト]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Dec 2018 12:40:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&lt;p&gt;こんばんは&lt;br /&gt;
今の私におススメの記事を提示してくださりありがとうございます&lt;br /&gt;
改めて問題が起きた後に読み返してみたら、やはりスッと入るものですね&lt;br /&gt;
この記事の仰る通り、相手は本当に関係なくて完全に自分のことなので、それを踏まえてじっくり掘り下げてみています&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;彼の人をからかう行為は、悪気のない彼なりのコミュニケーション方法で、やられた相手は特に嫌がってる様子はないんですよね&lt;br /&gt;
それに私のことはからかってこないので、本来なら私が気にする必要はないはずなのです&lt;br /&gt;
それでまたこの部分を“何でだろう？”と問いかけてみたら、私は彼のことを丸ごと受け入れてあげたいのにできない部分が出てきて、他の人は彼のからかいを受け入れることが出来ていて悔しい、という気持ちが見つかりました&lt;br /&gt;
これだけでは根本的な解決にはならないのですが、こちらの記事を参考にここまで掘り下げることが出来たのでだいぶ気持ちが軽くなりました&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1年の最後の最後まで話を聞いてくださりありがとうございます&lt;br /&gt;
２０１８年は新たな恋を始めていろんな壁にぶつかったりしましたが、こうして気持ちを強く持つことが出来ているのは藤本さんの支えがあったおかげです&lt;br /&gt;
どうぞお体にお気をつけて良い年をお迎えください&lt;/p&gt;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>こんばんは<br />
今の私におススメの記事を提示してくださりありがとうございます<br />
改めて問題が起きた後に読み返してみたら、やはりスッと入るものですね<br />
この記事の仰る通り、相手は本当に関係なくて完全に自分のことなので、それを踏まえてじっくり掘り下げてみています</p>
<p>彼の人をからかう行為は、悪気のない彼なりのコミュニケーション方法で、やられた相手は特に嫌がってる様子はないんですよね<br />
それに私のことはからかってこないので、本来なら私が気にする必要はないはずなのです<br />
それでまたこの部分を“何でだろう？”と問いかけてみたら、私は彼のことを丸ごと受け入れてあげたいのにできない部分が出てきて、他の人は彼のからかいを受け入れることが出来ていて悔しい、という気持ちが見つかりました<br />
これだけでは根本的な解決にはならないのですが、こちらの記事を参考にここまで掘り下げることが出来たのでだいぶ気持ちが軽くなりました</p>
<p>1年の最後の最後まで話を聞いてくださりありがとうございます<br />
２０１８年は新たな恋を始めていろんな壁にぶつかったりしましたが、こうして気持ちを強く持つことが出来ているのは藤本さんの支えがあったおかげです<br />
どうぞお体にお気をつけて良い年をお迎えください</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		ちゃちゃ より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-14238</link>

		<dc:creator><![CDATA[ちゃちゃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jul 2018 12:03:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-14219&quot;&gt;藤本 シゲユキ&lt;/a&gt; への返信。

&lt;p&gt;お返事、ありがとうございます!!&lt;br /&gt;
いただいたヒントを元にまずは、自分の固定観念を考えていきます。解除まで行着くよう頑張ります。&lt;/p&gt;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-14219">藤本 シゲユキ</a> への返信。</p>
<p>お返事、ありがとうございます!!<br />
いただいたヒントを元にまずは、自分の固定観念を考えていきます。解除まで行着くよう頑張ります。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		藤本 シゲユキ より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-14219</link>

		<dc:creator><![CDATA[藤本 シゲユキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jul 2018 07:00:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://damasarenaiwa.com/?p=4984#comment-14219</guid>

					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-14211&quot;&gt;ちゃちゃ&lt;/a&gt; への返信。

&gt;ちゃちゃさん

新刊をご購入いただき本当にありがとうございます。

&gt;その問いかけで自分の考え方を知っていくのでしょうか。

そうですね。

固定観念を見つけるコツは、他者や状況に対して怒りや悲しみが湧いたときなんです。

実は基本的に、喜怒哀楽すべての感情は自分の固定観念が原因で湧くのですが、怒りや悲しみを感じることが生きづらさを生む固定観念であることが多いですね。

その固定観念が見つかったとき、どうやって解除するかと言うと、まずは自分が強く思い込んでいることと真逆の現実があるというサンプルを探すことなんです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-14211">ちゃちゃ</a> への返信。</p>
<p>>ちゃちゃさん</p>
<p>新刊をご購入いただき本当にありがとうございます。</p>
<p>>その問いかけで自分の考え方を知っていくのでしょうか。</p>
<p>そうですね。</p>
<p>固定観念を見つけるコツは、他者や状況に対して怒りや悲しみが湧いたときなんです。</p>
<p>実は基本的に、喜怒哀楽すべての感情は自分の固定観念が原因で湧くのですが、怒りや悲しみを感じることが生きづらさを生む固定観念であることが多いですね。</p>
<p>その固定観念が見つかったとき、どうやって解除するかと言うと、まずは自分が強く思い込んでいることと真逆の現実があるというサンプルを探すことなんです。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		ちゃちゃ より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-14211</link>

		<dc:creator><![CDATA[ちゃちゃ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jul 2018 14:07:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[今回、新刊を購入して何度も目を通しています。その中で、分からないことがあり過去のブログを振り返って、ここにたどり着きました。

固定観念は、〇〇すべき、〇〇しなければいけないということなのだと分かりました。例えば、お客様が来ているのに出ない新人に対し、新人は最初に接客に出るべきというのも私の固定観念で、相手に勝手に期待しているということだと気付くことが出来ました。

それでも、いまいち自分の固定観念が何かが分かりません。自分になぜ？どうして？と問いかけることが大切ということでしたので、その問いかけで自分の考え方を知っていくのでしょうか。固定観念を見つけるコツなどあるのでしょうか。
文章を読解する力がなく、分かっていないようでしたら申し訳ないのです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今回、新刊を購入して何度も目を通しています。その中で、分からないことがあり過去のブログを振り返って、ここにたどり着きました。</p>
<p>固定観念は、〇〇すべき、〇〇しなければいけないということなのだと分かりました。例えば、お客様が来ているのに出ない新人に対し、新人は最初に接客に出るべきというのも私の固定観念で、相手に勝手に期待しているということだと気付くことが出来ました。</p>
<p>それでも、いまいち自分の固定観念が何かが分かりません。自分になぜ？どうして？と問いかけることが大切ということでしたので、その問いかけで自分の考え方を知っていくのでしょうか。固定観念を見つけるコツなどあるのでしょうか。<br />
文章を読解する力がなく、分かっていないようでしたら申し訳ないのです。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		りお より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11211</link>

		<dc:creator><![CDATA[りお]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Jan 2018 02:16:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11206&quot;&gt;藤本 シゲユキ&lt;/a&gt; への返信。

藤本さん　お返事ありがとうございます。
後編もよんでメモで整理し気持ちも少し整理できました。

同じ目線で、子供の立場で
わーっとなったら冷静に考えます。

やらなくていい、って言われたら
ほんとに？って考えますもんね。

二人でしっかり少しずつ前に進んでいきます。

これからもブログもツイッターも楽しみにしてます。
ラブズカフェ北陸編してほしいです！
応援してます！
ありがとうございます(*＾▽＾*)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11206">藤本 シゲユキ</a> への返信。</p>
<p>藤本さん　お返事ありがとうございます。<br />
後編もよんでメモで整理し気持ちも少し整理できました。</p>
<p>同じ目線で、子供の立場で<br />
わーっとなったら冷静に考えます。</p>
<p>やらなくていい、って言われたら<br />
ほんとに？って考えますもんね。</p>
<p>二人でしっかり少しずつ前に進んでいきます。</p>
<p>これからもブログもツイッターも楽しみにしてます。<br />
ラブズカフェ北陸編してほしいです！<br />
応援してます！<br />
ありがとうございます(*＾▽＾*)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		藤本 シゲユキ より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11206</link>

		<dc:creator><![CDATA[藤本 シゲユキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jan 2018 13:58:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://damasarenaiwa.com/?p=4984#comment-11206</guid>

					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11204&quot;&gt;りお&lt;/a&gt; への返信。

&gt;りおさん

こんばんは。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

すでにされていると思いますが、なぜ娘さんがそこまでして行きたくないのか、「同じ目線で」考えてあげてください。

難しいかもしれませんが、「行きたくなければ行かなくていい」という前提で、自主性を持たすためにも本人に考える余裕を与えるのは1つの手です。

別の観点で人間の性質的に見ると、無意識に人は自分で決めたいという願望があるので、やれと言われたらやりたくないし、やらなくていいと言われたらやりたくなる傾向がありますね。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11204">りお</a> への返信。</p>
<p>>りおさん</p>
<p>こんばんは。</p>
<p>いつもブログをご覧いただきありがとうございます。</p>
<p>すでにされていると思いますが、なぜ娘さんがそこまでして行きたくないのか、「同じ目線で」考えてあげてください。</p>
<p>難しいかもしれませんが、「行きたくなければ行かなくていい」という前提で、自主性を持たすためにも本人に考える余裕を与えるのは1つの手です。</p>
<p>別の観点で人間の性質的に見ると、無意識に人は自分で決めたいという願望があるので、やれと言われたらやりたくないし、やらなくていいと言われたらやりたくなる傾向がありますね。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		りお より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11204</link>

		<dc:creator><![CDATA[りお]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jan 2018 13:49:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[こんばんわ。いつも楽しく、考えながら、拝見しています。
私はシングルマザーで小２の娘がいます。
今年になってから子供が学校にいけなくなりました。
原因もはっきりせず、仕事と子供のことで毎日がいっぱいいっぱいです。
子供が不登校なことで私が悲しいのは学校に行くのは当たり前という固定概念と行けるはずという子供への期待からなのかな、とこの記事を読み思いました。
私の気持ちを変えよう、娘の行きたくない気持ちを受け入れようと毎日思うのですが苦しいです。
自分のふに落ちる答えがでません。自分を信じれてないことがとても苦しい。
自分に信用がないせいで娘を信じれないのが苦しいです。

お忙しい中、目を通して頂いてありがとうございます。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>こんばんわ。いつも楽しく、考えながら、拝見しています。<br />
私はシングルマザーで小２の娘がいます。<br />
今年になってから子供が学校にいけなくなりました。<br />
原因もはっきりせず、仕事と子供のことで毎日がいっぱいいっぱいです。<br />
子供が不登校なことで私が悲しいのは学校に行くのは当たり前という固定概念と行けるはずという子供への期待からなのかな、とこの記事を読み思いました。<br />
私の気持ちを変えよう、娘の行きたくない気持ちを受け入れようと毎日思うのですが苦しいです。<br />
自分のふに落ちる答えがでません。自分を信じれてないことがとても苦しい。<br />
自分に信用がないせいで娘を信じれないのが苦しいです。</p>
<p>お忙しい中、目を通して頂いてありがとうございます。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Rina より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11066</link>

		<dc:creator><![CDATA[Rina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jan 2018 05:59:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11028&quot;&gt;藤本 シゲユキ&lt;/a&gt; への返信。

お返事、ありがとうございます！

なるほど～！！大変参考になりました。私だけのレアケースでなくてホッとしました(^^;ありがとうございますm(__)m

この記事は道徳の教科書に載せて、義務教育で教えて欲しいくらいです！世の中の真理ですね。

これからも、記事楽しみにしてます！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11028">藤本 シゲユキ</a> への返信。</p>
<p>お返事、ありがとうございます！</p>
<p>なるほど～！！大変参考になりました。私だけのレアケースでなくてホッとしました(^^;ありがとうございますm(__)m</p>
<p>この記事は道徳の教科書に載せて、義務教育で教えて欲しいくらいです！世の中の真理ですね。</p>
<p>これからも、記事楽しみにしてます！</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		藤本 シゲユキ より		</title>
		<link>https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11028</link>

		<dc:creator><![CDATA[藤本 シゲユキ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jan 2018 12:46:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://damasarenaiwa.com/?p=4984#comment-11028</guid>

					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11022&quot;&gt;Rina&lt;/a&gt; への返信。

&gt;Rinaさん

こんばんは。

そう言っていただき大変光栄です。

仰るとおり、男性の期待も大いにありますよ。

僕のブログは女性読者がメインなのであえて女性のケースを出していますが、男性も期待に支配されて自分の主観でしか物事が見れない人がかなり多いです。

これは恋愛にかぎらず日常的に期待している人がそれだけ多いということなんですよね。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://damasarenaiwa.com/2018/01/15/oko/#comment-11022">Rina</a> への返信。</p>
<p>>Rinaさん</p>
<p>こんばんは。</p>
<p>そう言っていただき大変光栄です。</p>
<p>仰るとおり、男性の期待も大いにありますよ。</p>
<p>僕のブログは女性読者がメインなのであえて女性のケースを出していますが、男性も期待に支配されて自分の主観でしか物事が見れない人がかなり多いです。</p>
<p>これは恋愛にかぎらず日常的に期待している人がそれだけ多いということなんですよね。</p>
]]></content:encoded>
		
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