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アンチエイジングはもう古い!
いくつになっても若々しく生き生きと過ごせるあなたになってみませんか?
8つのポジティブエイジング論を実践して、年齢を気しない自分になりましょう!
☆年齢を気にしない自分になる方法・詳細
「もうこれ以上どうしたらいいか分からない!でもどうしても彼と付き合いたい!」
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その甘さのせいで、いつまで経っても自己肯定感が高まらへんねん!
今まで誰も教えてくれなかった自己肯定感の高め方、おしえてやんよ。
Chapter 1
まず、自分の周囲を整えるワーク
■エネルギーバンパイアを側に置いてたら、自己肯定感は高まらへんで
■エネルギーバンパイアとのかかわり方を教えてやんよ
Work1 ○ まずは今の自分の状態を把握する
Work2 ○ あなたを縛る呪縛の解き放ち方 その1
Work3 ○ あなたを縛る呪縛の解き放ち方 その2
Chapter 2
本当の自分を取り戻すワーク
■自分を取り戻さんかぎり、本当の幸せは訪れないんやで
Work4 ○ 自分の取り戻し方
Work5 ○ 自分で自分の機嫌を取る方法
Chapter 3
もっと自分を好きになる
■大事なものを持つと、さらに人生が豊かになるねんで
■自分を好きになるために必要なこと、教えたるで
■人に合わせるときは、自分の『妥当ポイント』を基準にするんやで?
【本当の自分を取り戻して、一生ブレない幸せを手に入れる方法おしえてやんよ・詳細】
この本は、
「いつも同じパターンで振られる」
「彼氏ができても、もう少しのところで恋が終わってしまう」
「幸せになりたいのに、どんどん遠のいていくかのよう」
など、「もういい加減、自分を変えたい! 」と思っている女性へ、「自分立て直し方法」を説くものです。
従来の恋愛指南書とは違い、対話形式でより分かりやすく!
これからはもう、どこで誰と恋に落ちても迷走したりしない! !
【しびれちゃうぐらい『心底幸せ!』な恋をする方法・詳細】
恋がうまくいかない理由、愛を育てる方法、伝授します!
「いつも数ヶ月で別れてしまう」
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「関係の深め方がわからない」
本当に向き合える彼氏を探しているあなたへ贈る、悲恋改善アドバイザー・藤本シゲユキによる超・本質的恋愛指南バイブル!
【本当の彼氏のつくりかた・詳細】
◆自分と相手のステージがわかると人生が変わる!
「キレイ事言うてる場合とちゃうやろ。
そんなキレイ事に縛られてるから、いつまで経っても生きづらさが消えへんねん。」
人気恋愛カウンセラーが豊富な人生経験と鋭い洞察力を基に社会を俯瞰し、たどりついた独自の人間考察本。
【幸福のための人間のレベル論・詳細】
◆男女の心を知り尽くした悲恋改善アドバイザーが、オクテ女子たちへテクニックを超えた“本当に幸せになれる恋愛哲学”を説く!☆
【友達をつくるように、彼氏ができる本・詳細】
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