いつも「だまされない女のつくり方」をご覧いただき

本当にありがとうございます。

 

クライアントの皆さま、

読者の皆さま、

今年一年も大変お世話になりました。

 

ありがたいことに皆さんのおかげで

今年も充実した楽しい一年のまま

新年を迎えることができそうです。

 

来年度も何卒よろしくお願いいたします。

 

年末年始の休暇についてですが、

下記期間をお休みとさせていただきます。

 

平成30年12月27日(木)~平成31年1月3日(木)

 

休暇期間中のご連絡につきましては

メールやLINEの返信が遅くなることもあるかと思いますが、

ご理解いただければ幸いです。

 




 

それでは、今年一年を振り返ってみて

思うことをブログに綴っていきたいと思います。

 

やっぱり今年一年で書籍3冊刊行はありがたすぎる件。

 

まさか今年に3冊も書籍化が

実現するとは思ってなかったので、

もう感謝しかありません。

 

僕に執筆依頼をしていただき

本当にありがとうございました。

 

ちなみに、僕が書籍やコラムの執筆依頼をいただいたとき

出版社の方に提示している条件があるのですが、

それが下記のようになります。

 

・読者を期待させるだけのフワフワした内容は書けないこと

・場合によってはひどく現実的な内容になること

・人と状況をコントロールすることは不可能なので、

そういった突貫工事的なテクニックは書けないこと

 

ご依頼いただいたテーマによって

提示する条件は変わってきますが、一言で言うなれば

「現実的なことしか書きません」ということなんです。

 

この条件をお伝えして難しそうであれば

お断りしているのですが、

これは別に値打ちこいてるわけでもなんでもないんですよ。

 

僕が43年間生きてきて分かったことは、

しんどいことしたり努力を積み重ねることをせず

怖気づいて色んな経験をしない人で長期的な幸せを手に入れている人は

「性格がラテン系の人」以外にやっぱり誰もいないということなんです。

 

僕は人が幸せになるための方法を本気で世に広めたいので

そのためにはフワフワしたことなんて書けないし、

お金儲けのために人を依存させる教祖になりたいわけでもないので

たとえ嫌われたとしても現実的なことを伝えていって

本気で自分を変えたい人の手がかりになればいいと思ってるだけです。

 

余談ですが、

性格がラテン系の人はどういう人かと言うと

下記のような人を指します。

 

・大体いつも笑ってるし、とにかく明るい

・大抵のことは笑ってすませる

・悪いことが起こっても悪いことと思ってないしクヨクヨしない

・「そんな難しいこと考えなくていいじゃん楽しければ」思考

・細かいことも気にしない

・生きてるだけで色んなことが楽しめる

・もし、ヘコむことがあっても楽しいことがあったらすぐそっちに切り替わる

 

などなど。

 

ちなみに、

「じゃあ私もラテン系の性格になれば幸せになれるんだ!」

って思った方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

でも、「ラテン系の性格」って

「生まれ持った能力」みたいなものやから

目指しても無理やで?

 

年々、

人生が楽しくなってきたと思ってる僕でさえ

ラテン系の性格の人にはまったく及びません。

 

先天的にラテン系の性格になっている人は

生まれたときからすでにそうであることが多く、

後天的にラテン系の性格になっている人は

両親と周囲の影響が大きく関係しているので、

結局は性格というか生まれ持った能力だと僕は思ってます。

 

なので、この能力がない人は

しんどいことしないといけないし、

努力もしないといけないし、

失敗を恐れず新しいことにどんどんチャレンジしないといけないし、

現実と自分と真正面から徹底的に向き合わないといけないし、

挙げたらキリがないけれど、

今の自分で上手くいってないんだったら

なにかしない限りは今後も上手くいくことはないということです。

 

話がズレてしまいましたが、

本を読んだ直後は「がんばるぞー!」って一時的にテンションが上がったり、

フワフワした内容で都合の良い答えがどこかに隠されているかもしれないと

読者に期待させるような本がまだまだ売れる世の中なのに、

関西弁を交えて現実的なことしか書かない僕に

執筆依頼をしてくださった出版社さんと編集者さんには感謝してもしきれません。

 

大和出版 の葛原さん

さくら舎の戸塚さん

株式会社PADの平田さん

廣済堂出版の後藤さん、小板橋さん、

本当に本当に、ありがとうございました!

 

またお仕事をご一緒にできる日を楽しみにしております。

 

「友達をつくるように、彼氏ができる本」

 

「幸福のための人間のレベル論~気づいた人から幸せになれる!~」

 

「本当の彼氏のつくりかた」

 

東京都民になりました。

 

とうとう東京都民になりました。

 

実は、12月頭からすでに京都は離れていたのですが

本格的な引っ越しは今月19日だったんですね。

 

時間がなかったので引越し業者さんに梱包もすべてお願いしたのですが、

片付けられていく荷物たちを見てちょっとセンチメンタルな気分になりました。

 

なぜなら、前の家は自宅兼事務所だったのですが、

僕が望む快適さを最大限に追求したこともあり

さすがにこれは手放すのが惜しいなと。

 

すっかり片付いた部屋を見たとき

「ああ、いよいよ本格的に東京へ引っ越すのか」

と実感が湧いてきました。

 




 

そして今現在。

 

東京に引っ越したことをちょっとでも後悔しているかと言うと

後悔も京都に対する未練もビックリするぐらいありません。

 

引っ越しが終わってないことによるストレスから開放されて

引っ越しが完全に終わってから久しぶりに風邪をひきましたが、

東京で今から年末年始を過ごすことが楽しみでしょうがないですし、

これからの活動や展開にも夢と希望しかありません。

 

去年までは

「ああ、今年も終わったなあ。頑張ったなあ。」

という感じで年末を迎えてましたが、

ここまでワクワクした気持ちで新年を迎えるのは

もしかしたら人生初めてかもしれない。

 

実は、12月って1年の中で僕が一番好きな月なんですが、

毎年この時期になると浮かれてしまうんです。

 

ちなみに、僕が12月好きな理由は以下のようになります。

 

・12月入った瞬間、街が賑やかになる

・クリスマス装飾なんかついちゃって街が華やぐ

・店もそんな感じでさらにテンション上がる

・街にいる人の浮かれ具合を見て「自分も浮かれていいんだ」みたいな気持ちになる

・さらにこのとき、雪とか降るといまだにテンションが上がってしまう

・すべてを帳消しにしたり台無しにする魔法の言葉「年末やからなあ」が使える

・23日~25日の間、得体の知れない高揚感を感じる

・クリスマスが済んで電子装飾が外され、

「ああ、今年もクリスマスが終わってもうた・・・」

と落ち込む暇がない勢いで大晦日に向けて疾走

・このとき「年末やからなあ」の言葉の威力がさらに増す

・26日~31日に向けてますます高まるテンション

・31日放送の「笑ってはいけない」が始まる前までの

気持ちの高ぶりが抑えられずとりあえずお酒飲む

・「笑ってはいけない」放送直後、

用意していたええ感じのおつまみを食しながら

好きなお酒飲むという至福のひととき   etc・・・

 

「めっちゃ12月を語るやん!」と思われたかもしれませんが、

僕の12月好きはこんなものではありません。

 

書くとめっちゃ長くなるので

これでもセーブしました。

 

子供の頃からなんだか分からないけれど

12月になると異様にテンションが上がり、

本やCMなどで雪景色の風景を見ると

ふわ~っとした懐かしい気持ちになっていたので、

たぶん前世は雪国に住んでたんだろうって僕は勝手に思ってます。

 

寒い時期になると毎年流れる風邪薬やクリームシチューのCMとか見ると

そういう気持ちになるんですが、

雪がコンコンと降っている中、丸太で作られたロッジの中で暖炉の前に

出演者がいるシチュエーションとか本当にたまりません。

 

いや、そんなことはどうでもよくないけどどうでもいい。

 

なにが言いたいかと言うと、

毎年12月は否が応でもテンションが上がるけれど

今年の12月はさらにテンションが上がっているということを

言いたかっただけです。

 

なので、

テンション上がりすぎて行き場のない気持ちの高まりを

運動にぶつけようと思って2週間前にジムの契約をしてきました。

 

京都にいた頃は、

腹筋ローラー・腕立て伏せ・ランニングという

3つのトレーニングを主にしていたのですが、

やっぱりマシーンやダンベルがあると全然ちがいます。

 

20代後半のとき、

「お前なに目指してんねん」と友人から言われるぐらい

ジムでの筋トレに没頭して肉体改造を研究したことがあるので、

トレーニングの仕方を人より分かっていることもあり

ジムに行った日は結構ハードに身体を追い込んでるんです。

 

大体、週3~4回通ってるんですが、

今から気持ち悪いこと言いますね。

 

やっぱ筋肉痛って気持ちいい。

生きてる感じがする。

 

むしろジムに行った翌日に筋肉痛になってないと

「おい!どうしたんだい!俺の筋肉!」

みたいになってなんか腹たちます。

 

ちなみにジムに行ってから気づいたんですが、

腹筋割りたいなら腹筋ローラーは

「絶対に」使った方がいいというのが僕の見解です。

 

カウンセリングでダイエットの話になると

腹筋ローラーの回し者かと言うぐらい

「腹筋ローラーはかならず使ってください!」

とクライアントさんに言っているのですが、

なぜここまでゴリ押しでおすすめするかと言うと、

これだけコスパが良くて身体を追い込める

トレーニング器具は僕が知るかぎり他にないからです。

 

膝をつかない状態でトレーニングする

通称「立ちコロ」ができるようになると

全身に近い部位を鍛えることができるし、

膝をついた状態でトレーニングする

「膝コロ」でも最初のうちはかなりしんどいんですよね。

 

なので、僕はジムに行っても、

こういう腹筋トレーニングの機械とか、

こういう腰を鍛えるこういう機械とかは使わずに

腹筋ローラーを使っています。

 

自宅トレーニングって習慣化しないと

なかなか続かないんですが、

習慣になりさえすればモチベーション関係なく

続けることが可能です。

 

習慣化に入るまでの期間はおよそ21日間と言われているので、

筋トレにかぎらず習慣にしたいことがあれば

僕はとりあえず3週間を目指すようにしています。

 

根性論や精神論が嫌いな僕ですが、

習慣化だけは「気合と根性」でしかないと思ってるんですよね。

 

なので、ジムには時間的に通えない、

近くにジムがないから行けないという人は

ぜひ腹筋ローラーを試してみてください。

 

 

ただ、

今まで腹筋ローラーを使ってトレーニングしたことがない人は、

最初のうちは膝をついた状態で1~3回コロコロやっただけでも

翌日には地獄の筋肉痛が腹筋を襲うと思いますのでご注意を。

 

ちなみに、

「筋トレしたら筋肉つきそうでイヤ!」という理由で

筋トレをまったくしない女性がいまだにいますが、

そんな簡単に筋肉なんてつきません。

 

モデルの女性が男性顔負けのトレーニングをしているのに

バキバキになっているどころか、

むしろ女性らしく美しい丸みを帯びた体型になっていますよね。

 

男性でもそんな簡単に筋肉がつかないのに、

女性はそれ以上に筋肉がつかないんですよ。

 

それに、女性は筋トレをすればするほど

前述したモデルさんのように

女性らしい体型に近づいていくだけでなく、

代謝が上がったり姿勢が良くなったりと

一石何鳥にもなります。

 

ちょっとハードな筋トレをしてすぐにバッキバキになるんだったら

「はあ?バッカじゃねえの!?ふざけんな!」って

女性ボディビルダーさん達がきっと怒り狂うのではないでしょうか。

 

漫画じゃあるまいし、

毎日100回腹筋して100回腕立て伏せして10キロ走ったぐらいで

どんな敵でもワンパンチで倒せるサイタマみたいにはならないということです。

 

なんかいろいろと話がごちゃごちゃしてきましたが、

一言で言うと「東京最高!」ということですね。

 

ちなみに、

毎年年末年始は暴飲暴食して太ってしまうので

今年は暴飲暴食暴運動をしようと思います。

 

カウンセリング料金を値上げしてやっぱり良かった件。

 

10月22日にカウンセリング料金の一斉値上げを行いましたが、

今のところ良いことしかありません。

 

なにより、時間の確保ができたことが一番大きいですし、

僕自身が自分を振り返るいい機会になりました。

 

そして、料金改正とともに導入された新サービスの

「藤本流・強み診断カウンセリング」。

 

ありがたいことに、

申し込んでくださったクライアントさん達からは

なかなかの好意的な感想をいただいております。

 

正直、この強み診断カウンセリングは

めちゃめちゃ集中力と精神力を使うので今のところ1日2件が限界ですが、

人の良いところを探してそれを伝えるのは単純にすごく楽しいです。

 

とは言っても、

ただ人の良いところを探すのが強み診断カウンセリングではなく

クライアントさんが気づかなかった自分の強みを発掘するのが目的なので、

カウンセリング中、自分ですら気づかなかった強みに驚かれる方は結構多いですね。

 

もう一つの傾向としては、自分のことをよく知っている人ほど

強み診断が自分で常々思っていたこととの答え合わせになるので、

この場合は驚きよりも納得されるという感じです。

 

中には、

「え、マジでそんなことできるんですか!?」という感じの

「特殊能力」を持っている方もいらっしゃいまして、

たまに鳥肌が立つこともあります。

 

たとえばこんな感じです。

 

・直感で人や物事の良い悪い・成功するしないが分かる

・一度見聞きしたものは絶対に忘れない

・一度覚えた情報は必要に応じてタンスの中から出すように引き出せる

・相手が嘘を言ってるかどうかがすぐ分かる

・自分に不利益なことが起こりそうなときは身体の一部がしびれる

・おそろしく運が強い「強運」の持ち主

・なぜかそんなに親しくない人から親切にされたり助けたりしてもらえる

・なぜかいつもお金をまけてもらえる

・なぜかいつも物をもらえる

・足音を聞くだけでその相手が自分の味方になってくれるかどうかが分かる

 

などなど。

 

他にも、相手のオーラの色が見えるといった類の

「スピリチュアル系特殊能力」を持っている方もいらっしゃるのですが、

彼女たちの多くが「言ってもどうせ信じてもらえないから」という理由で

ふだんは自分の能力を隠していることが多いです。

 

さすがに、「実は私、手から火が出るんです!」みたいな

特殊能力を持つクライアントさんに出会ったことはないんだけども。

 

ちなみに僕は特殊能力系の強みは持ってないんですが、

たとえ自分の強みが特殊能力でなかったとしても

強みは磨けば磨くほど誰にも負けない「最強の武器」になります。

 

なので、強み診断カウンセリングをしていると

人の持つ可能性のすごさに驚きを隠せないことが多いですし

思わずテンションが上がりますね。

 

「自分の強みが自分でよく分からない」とか

「なんとなくこれが強みかな?って思うけど、

どう活かしていけばいいか分からない」という方は

藤本流・強み診断カウンセリングをご検討いただければ幸いです。

 




 

さて、今年一年を振り返っていろいろ書きましたが、

もちろん来年もさらに飛躍の年にしたいと考えております。

 

僕はこれからも進化する所存です。

 

年明けに早速、

新しいお仕事のご報告ができると思いますので

楽しみにしていただけると幸いです。

 

そんなわけで。

 

今年も大変お世話になりました。

 

来年も何卒よろしくお願いいたします。

 

皆さんにとって2019年が良い一年でありますように。

 

 

☆書籍第4弾「本当の彼氏のつくりかた」☆

恋がうまくいかない理由、愛を育てる方法、伝授します!

「いつも数ヶ月で別れてしまう」

「好きな人が振り向いてくれない」

「関係の深め方がわからない」

本当に向き合える彼氏を探しているあなたへ贈る、

悲恋改善アドバイザー・藤本シゲユキによる超・本質的恋愛指南バイブル!

 

☆書籍第3弾「幸福のための人間のレベル論」☆

◆自分と相手のステージがわかると人生が変わる!

「キレイ事言うてる場合とちゃうやろ。

そんなキレイ事に縛られてるから、

いつまで経っても生きづらさが消えへんねん。」

人気恋愛カウンセラーが豊富な人生経験と鋭い洞察力を基に社会を俯瞰し、

たどりついた独自の人間考察本。

 

☆書籍第2弾「友達をつくるように、彼氏ができる本」☆

◆男女の心を知り尽くした悲恋改善アドバイザーが、

オクテ女子たちへテクニックを超えた

“本当に幸せになれる恋愛哲学”を説く!☆

 

☆書籍第1弾【本命になる技術】☆

◆「2番手」からでも大逆転し、彼から溺愛される方法
「都合のいい女」から卒業したいあなたへ
浮気相手やセフレのような「2番手」の立場から逆転し、
彼に「本命彼女」として愛されたい女性、必読!

 

✩電子書籍版「だまされない女のつくり方」はコチラから!✩

【だまされない女のつくり方】

◆月間PV数120万超えの女性向け恋愛指南ブログ、「だまされない女のつくり方」が本になりました!

大幅修正大幅加筆でさらにパワーアップ!

 

✩喜びの声多数!
あなたの人生と恋愛に革命を起こす!リアライフマネジメントはこちら
から✩

「リアライフマネジメント」

 

☆リアライフマネジメントQ&Aはコチラ☆

「リアライフマネジメントQ&A」


■あなたの人生と恋愛に革命を起こす!リアライフマネジメントはこちらから■

Skypeか電話を使った個別カウンセリング

1時間コース
【電話で】リアライフマネジメント1H【skypeで】

30分コース
【電話で】リアライフマネジメント30min【skypeで】

LINEトークを使ったカウンセリング

1時間コース
『LINEで』リアライフマネジメント1H

30分コース
『LINEで』リアライフマネジメント30min

90分の対面式カウンセリング

対面でリアライフマネジメント90min
※カウンセリング場所は東京都新三河島駅付近になります

強み診断はじめました

初回
藤本流・強み診断カウンセリング1H

2回目以降
継続強み診断カウンセリング1H(2回目以降)

お水商売にたずさわるすべての女性の売上向上コンサルティングサービス

1時間コース
キャバ嬢さんと風俗嬢さんのためのカウンセリング1H

30分コース
キャバ嬢さんと風俗嬢さんのためのカウンセリング30min

リアライフマネジメントをもっと詳しくお知りになりたい方はこちらから

悲恋改善ってなに?


スポンサードリンク


本当の彼氏のつくりかた

恋がうまくいかない理由、愛を育てる方法、伝授します!

「いつも数ヶ月で別れてしまう」
「好きな人が振り向いてくれない」
「関係の深め方がわからない」
本当に向き合える彼氏を探しているあなたへ贈る、悲恋改善アドバイザー・藤本シゲユキによる超・本質的恋愛指南バイブル!

幸福のための人間のレベル論 ~気づいた人から幸せになれる!~

自分と相手のステージがわかると人生が変わる!

「キレイ事言うてる場合とちゃうやろ。そんなキレイ事に縛られてるから、いつまで経っても生きづらさが消えへんねん」

人気恋愛カウンセラーが豊富な人生経験と鋭い洞察力を基に社会を俯瞰し、たどりついた独自の人間考察本。

友達をつくるように、彼氏ができる本

男女の心を知り尽くした悲恋改善アドバイザーが、オクテ女子たちへ、テクニックを超えた“本当に幸せになれる恋愛哲学"を説く!

本命になる技術

✩「都合のいい女」から卒業したいあなたへ!
浮気相手やセフレのような「2番手」の立場から逆転し、彼に「本命彼女」として愛されたい女性、必読!

電子書籍版だまされない女のつくり方

✩月間PV数120万超えの女性向け恋愛指南ブログ、「だまされない女のつくり方」が本になりました!
大幅修正大幅加筆でさらにパワーアップ!

FB・Twitterはコチラ!

✩友達申請、是非よろしくお願い致します✩
「藤本 シゲユキFacebookページ」

✩相互フォロー大歓迎です✩
「藤本 シゲユキTwitterアカウント」」
『✩人気ブログランキング✩』
アナタの1クリックが、
僕の励みにつながるんです!
何卒よろしくお願いいたします!
↓↓↓

恋愛 ブログランキングへ