with onlineで143回目のコラムがアップされました。   今回は、「ごめんしか言わない旦那さんの3つの理由」がテーマです。     前々回は、ごめんが言えない旦那さんがテーマでした […]

withonlineで77回目のコラムがアップされました。   今回のテーマは、「自分を変えたい人が大事にするべき感情」についてです。     その感情は何かというと、「こんな自分（状況）が […]

勝手に相手に期待して悲しんだり怒ったりするのってぜんぶ自分のせい。 ここまで読み進められた方は ようやくタイトルの意味を理解されたかもしれませんね。   そうなんです。   僕たちが感じる怒りや悲しみ […]

多くの人が自分の湧き上がる感情の意味を考えていない件。 最近、セミナーやカウンセリング、そしてブログのコメントで 「自分のことを知る重要性」についてお話する機会が増えましたが、 なぜ自分のことを知らないといけないのか そ […]

それでは前回の続きです。   怒りを感じたときにまず思い返してほしいこと。 人や物事に対して怒りを感じるとき、 かならずと言っていいほどその人の主観が入っています。   一般的な常識や価値観はあるけれ […]

  怒りが起こる原因を考えてみようか。 そういえばブログで執着のことを掘りさげて書いているわりに 怒りについてはあまり掘りさげてないよなあと思ったので、 今回は怒りの対処法についてお話させていただきます。 &n […]